【足つぼマットの使い方】プロが絶賛する！6つの魅力を徹底解説していきますね。

こんにちは。

足つぼをこよなく愛する若石健康法マスターの井口です。

 

我が家の愛用品といえば、足つぼマット。

キッチンマットとして足つぼマットを使い始めて早13年。この13年間1度も風邪をひいたり、体調を崩したことがないのは足つぼマットのおかげだと信じています。

 

そんな足つぼマット。

痛いだけでお笑い番組のネタとして使われてからは、痛いイメージばかり先行していますが、おすすめする理由も、続ける意味もご紹介していきたいと思います。

 

足つぼマットは安いものでも十分

とにかく足つぼマットは安いです。これで体の体調が変わるなら、お得だと思いませんか？

他にも足つぼマットは色々ありますが、初心者はまず安いやつから試して見ましょう。

 

足つぼマットの使い方動画

こんな風に毎日の生活の中で、足つぼマットを使ってもらえると、あなたにもきっと嬉しい効果が現れてくるはずです。

動画と一緒に足つぼマットにチャレンジしてみてください。

 

足つぼマットに物足りなさを感じたら・・・八福踏板がちょーオススメ！

続けているうちに物足りなさを感じたら、上位モデルの足つぼ板を使うことをお勧めします。

ちなみに、私が使っている上位モデルの足つぼ板は「八福踏板」というもので、足つぼのプロに揉まれているような刺激を体験できる優れものです。

この気持ち良さを味わうと、もう旅行先にも、どこへでも、「八福踏板」を持っていきたくなるほど。

足つぼマット上位モデル！

実際の「八福踏板」使用動画も参考にしてみてください。

 

うちでは、特典として使い方動画をプレゼントして販売しています。

使い方動画も欲しい方にオススメです。

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足つぼマットの6つ魅力をプロが教えます！

足つぼマットは安くて、健康になって、疲れにくくなって、もう最高のアイテムだと私は思っています。

足つぼリフレクソロジスト（若石健康法マスター）としてもオススメする足つぼマット5つの魅力をご紹介していきますね。

 

足つぼマットに乗るだけでしっかり深い刺激が入る

足つぼマットの魅力は、何と言っても自分の体重で足裏を刺激できることです。

 

足つぼ棒なんて使わなくても、自分の体重で40〜80kgくらいの力が足裏にかかってきます。

 

これってかなりの刺激ですよね。これを毎日のように足つぼマットをフミフミするだけでいいんですから、やるっきゃないです。

 

初めて足つぼマットに乗った人は痛いかもしれませんが、1〜2週間継続してもらえれば、痛みはどんどん痛気持ちいいに変化してくるはずですので、まずはトライしてみてくださいね。

 

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足つぼマットは時間がないあなたでも、手軽に毎日続けられるのが素敵

足つぼマットの良いところは、何と言っても簡単、手軽、に毎日続けられることです。

 

家の中の毎日通る場所に置いて、その上を通るだけでいいんです。

毎日通る場所ってありますよね。

• トイレへ向かう廊下
• 洗面台の前
• キッチン
• リビングと寝室を結ぶ廊下
• ベッドの脇

こんなところに足つぼマットを置いてあげれば、必ず毎日通るので、毎日続けられるようになります。

足つぼマットの上を通るだけで、健康になってくるのですから簡単ですよね。

 

足つぼマット1つで家族全員が健康に！

足つぼマットを家族がよく通る場所に置いてあげれば、みんな足つぼマットの上を通ることになります。

 

そうすれば、おじいちゃん、おばあちゃん、奥さん、旦那さん、娘、息子、孫もみんなで健康になっていきます。

これって家族みんな元気でいられる秘訣になるってことです。すごくないですか？

 

もちろん友達が来たら、足つぼマットに乗ってもらって歓迎してくださいね。

 

足つぼマットで家族が笑顔になる

足つぼの不思議な魅力ともいえます。

足つぼマットに乗って、「イテテテ〜」とか声にだしたり、「あぁ気持ちいい」とか感想を家族と共有するだけで、家族に新たな会話が生まれ、笑顔になります。

家族の健康にも気を使うようになり、健康意識が高まってくるんですよね。

 

足つぼマットの不思議な力と私は読んでいますが、足を通じてみんなが笑顔になれるんです。

 

足つぼマットには無限の可能性がある

足裏にはたくさんのツボが存在しています。

身体中に対応していますので、足つぼマットを継続していくだけで様々な症状が改善されるケースを聞きます。

実際に、不眠症が治ったり、偏頭痛がなくなったり、動悸息切れがなくなったり、疲れが取れたり、足のむくみが軽くなったりと、本当にいろんな症状が緩和、改善していっています。

足つぼの効果を気軽に、簡単に引き出せる足つぼマットにはまさに無限の可能性があると私は感じます。

 

自分の健康は自分で守る！家族に一人足つぼマスターを

超高齢化社会に突入する日本では、「健康でいつづけること」がとても大切になってきます。

家族に迷惑をかけたくない。老後も最後まで健康で「ピンピンコロリ」がいい。

 

自分の健康を自分で守っていかなければならない時代になってきます。

 

医療費は上がりつづけます。

そんな時代に、病院通いも、薬付けも嫌ですよね。

 

そうならないために、自分で健康を維持する、病気を予防する方法が必要になってきます。そんな時に足つぼが最強のツールになってくれると思うんです。

 

最初はよく分からない状態でも構わないです。とにかく足つぼマットに乗り続けて、効果を実感できたら、もっと足つぼを勉強してみたい！と思ってもらえれたら嬉しいです。

足つぼに興味を持って、少しでもあなたの健康のためにお役に立てれば嬉しいです。

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