マツコと同じ「めまい」治療に！足つぼを使ったヒントとアイデアを公開

頭がふらふらする。立ちくらみが毎回のように起こる。急に目の前が真っ白になる。目の前がぐるぐる回っている。めまいって本当に怖いですよね。私も昔に急なめまいで気絶したことがあります。

こんにちは。

若石健康法マスター＆整体サロン千代の井口です。

「めまい」の病気といえば、メニエール病、中耳炎、突発性難聴、低血糖など色々とありますが、基本的には薬で対処療法を行う西洋医学が一般的です。

足つぼを使った東洋医学の観点からめまいを考えると、その人の気・血・水をいかに正常にしていくかということを考えていきます。

今回は、東洋医学の考えを少し織り交ぜて、足つぼでめまいを改善させていくための6つの足つぼをご紹介していきます。

 

東洋医学における「めまい」の考え方

東洋医学では「めまい」は水毒症といわれています。

水毒症とは水の流れが滞り、水が体の適切な場所に適切な量になくなってしまっているという考え方です。さらに、東洋医学では、耳と腎臓は深い関係があると考えられています。

 

気・血・水の考えかた

気とは、元気、気落ちする、病は気からといった言葉でも分かるように、「気持ち（精神）」といった意味合いで使われています。

血とは、血液のことを指す意味がいがあります。

水とは、体の中にある水分といった意味合いがあります。

これら3つの気血水は、滞りなく全身を巡ることが病気のない状態と考えられており、このどれかでも滞ったり、流れが悪くなったりすることで病気になりやすい状態になっていると考えられています。

 

水毒症の考え方

水毒→むくみ（腎臓機能の低下）→めまい

このような流れを考えは西洋医学にもあり、利尿剤で血行を良くする薬をめまいの患者さんに飲ませることはよくされています。また、西洋医学では内耳にリンパ液が溜まってうことで起きるといわれています。

水毒症は、むくいや、リウマチ、喘息、副鼻腔炎などとも関係されているということもあります。

 

めまいを改善していくためには

水毒症は、東洋医学的な考え方で簡単にいうと、体の中の水分が余分な状態になっていて、それが、気血水の流れを妨げてしまっているということになります。

めまいを改善させていくには、余分あ水分を取らないように、心がけ、気血水の滞りを良くするような足つぼマッサージを行っていくことが効果的です。

 

めまいの改善に効果がある足つぼ

「めまい」の改善に役立つ足つぼ細かく考えていくといくつもあります。しかし、細かくやるのは大変。という方にオススメなのは、まず簡単足つぼから始めてみることをオススメします。

簡単足つぼに慣れてきたら、これからご説明するそれぞれの足つぼを入念に行っていくことをオススメします。

 

水毒症という東洋医学的な考えから、重要な足つぼ

• 腎臓　 →足つぼ動画はこちらをクリック
• 輸尿管　→足つぼ動画はこちらをクリック
• 尿道　→準備中
• 膀胱　→足つぼ動画はこちらをクリック
• リンパ　→準備中

循環機能を司っている臓器として大事な足つぼ

• 肝臓　→足つぼ動画はこちらをクリック
• 腎臓　→足つぼ動画はこちらをクリック
• 腸　→準備中

足つぼの考えで重要になってくる足つぼ

• 三半規管　→足つぼ動画はこちらをクリック
• 小脳、脳幹　→足つぼ動画はこちらをクリック
• 前頭洞　→足つぼ動画はこちらをクリック
• 目　→足つぼ動画はこちらをクリック
• 鼻　→足つぼ動画はこちらをクリック
• 耳　→足つぼ動画はこちらをクリック
• 大脳　→足つぼ動画はこちらをクリック
• 脳下垂体　→足つぼ動画はこちらをクリック
• 三叉神経　→足つぼ動画はこちらをクリック

 

毎日足を自分で揉むのが大変。という方には、足つぼマットがおすすめです。

足つぼマットの使い方も動画でご説明しています。

めまいの整体からの考え方

整体師として「めまい」という症状を考えると、重要になってくるのが脳脊髄液の流れです。

脳脊髄液とは生命の源とされるような液体で、脳から脊髄を通り仙骨までの背骨のラインをゆっくりと川の流れのように流れています。

この脳脊髄液の流れが悪くなってしまうと、体の不調が起こると考えられています。特にめまいのような症状は間違いなく脳脊髄液の流れが滞っていると考えられます。

 

頭蓋マニュピレーションがオススメ

めまいに効果的なのは脳脊髄液の流れを良くしてあげる整体です。それが、頭蓋マニュピレーションという整体です。

これは、脳脊髄液の流れを正常な状態に戻してあげる施術で、あたまを触りながら優しいタッチで行われるとてもリラックス効果の高い施術になります。

じっさいに、当院ではめまいの方や難聴、耳鳴りといった症状を抱えた方がこの頭蓋マニュピレーション施術を受け、症状が軽減、改善したという事例を経験しています。

薬だけに頼って、副作用が不安。でも、どうしたらよいのかお悩みのあなたにオススメです。

もし、頭蓋マニュピレーション整体にご興味があれば

整体サロン千代でできますので、ご相談ください。

 

めまいの足つぼをまとめると

• めまいを東洋医学から考えると気血水が大切
• 気血水の滞りが水毒症を作っている
• 水毒症を改善させる足つぼ
• 整体から見ためまいの原因
• めまいには頭蓋マニュピレーションがおすすめ

めまいは日常生活をとても不安にさせます。いつ起こってしまうか不安で精神的にも肉体的にも疲弊してしまうからです。日常生活をいつも通りに過ごせるように、薬だけに頼らず新しいアプローチを試して見るきっかけになってくれれば嬉しいです。