【足つぼのやり方＃63】上腕の反射区・ツボの位置と押し方
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【足つぼのやり方＃63】上腕の反射区・ツボの位置と押し方
上腕の反射区の位置を確認してから、実際の足の揉み方を学んでいきましょう。
【上腕（じょうわん）】器官・臓器の働き
足の筋肉についで強いのが上腕の筋肉群ですが、繊細な動きをする筋肉です。
適応症状
筋肉の反射区ですので、筋肉痛、筋肉炎、肉離れなど、筋肉におこる疾患が適用されます。
反射区の位置
押し方
反射区の位置・・・両足の外側にある。小指の付け根の骨から次の骨の出っ張りまでの間の側面。
操作方法・・・反射区の始まりに棒を当て、骨のキワを掃除するように圧を加えながらスライドさせていく。
押し方動画
近日公開予定
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足つぼ＆整体の専門家
相模原で【足つぼと整体】を専門に【からだの悩みを解決する足つぼスクール千代・院長の井口です。プロフィールはこちら
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