足裏マッサージと一緒にやれば体が軽くなる!ぐにゃぐにゃ体操
足裏マッサージで足ツボに刺激あたえて健康になろう!
台湾式リフレクソロジー健康法
「若石健康法マスター」の井口です。
本日もブログへの訪問ありがとうございます。
足裏マッサージについて学んでいるあなたへ
本日は、足裏マッサージをやる前に一緒にやると体がもっと軽くなる方法の1つをご紹介します。
足ツボはツボばかり意識してしまう人が非常に多いのが現実ですが、
本来は、人間の体は様々な連携プレーによってなりたっています。
食事をしたら、胃、十二指腸で消化され、小腸で栄養吸収され、
吸収された栄養は肝臓で分解されて、心臓から血液に混ざって細胞へと届けられます。
こんな連携プレーがあるのに、肝臓が疲れているから肝臓のツボだけ押す。
これではダメだと思うんです。
肝臓は胃、十二指腸の消化がちゃんとできているから機能できるんです。
だから、肝臓が疲れているなら、胃、十二指腸のツボも押すべきです。
そう考えると、体の繋がりをもっと知りたくなります。
ぜひ、そんな興味を持って、勉強してもらえると嬉しいです。
本日は、足裏マッサージをやる前に、一緒にやってしまえば体がもっと軽くなる簡単なぐにゃぐにゃ体操をお伝えしていきます。
では、本日の動画をごらんください。
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足つぼ&整体の専門家
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