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足つぼリフレクソロジーは効果があると言われ続ける理由

2017/08/10
 
この記事を書いている人 - WRITER -
【若石足つぼ】×【千代式整体】×【美姿勢】 3つのプランで人生最後まで元気に生きる!ピンピンコロリを目指しすために必要な知識と情報と技術を提供し続ける「体を健康に導く”足と身体の体アドバイザー”」整体サロン千代の院長井口です。 若石足つぼを通じて、「身体の内側から体を元気にする」と、千代式整体「身体の外側から歪み、不調を整え」、美姿勢で「歪みにくい体づくり」 によって、病院に頼らない、薬に頼らない体づくりを提案しています。 あなたが自分の力(回復力)を信じて、健康になっていけるように手助けできます。あなたの身体の歪みや不調を整え、どうすれば健康を維持していけるのかお教えします。私自身は健康オタクでした。子供のころは喘息やアトピーを患い、健康に関心を持って様々な健康法を追求して今に至ります。 まずは、あなたが自分自身の身体を知ること、あなた自身が治ると自分を信じられるようになること。あなたが喜ぶことをして欲しいと思っています。 どうぞよろしくお願いします。

足つぼリフレクソロジーが普及を続ける理由

世の中の健康法はたくさんありますが、足つぼマッサージ、リフレクソロジーは世界中で、広く行われています。日本では全国どこでも足つぼマッサージ、リフレクソロジーが受けられるお店が増えています。

でもなんでここまで普及しているんでしょうか?流行だったらいつの間にかなくなっていくということもあるんでしょうが、足つぼリフレクソロジーはますます世の中に広がってきています。

そんな足つぼリフレクソロジーが普及し続ける理由を調べてみました。

足つぼリフレクソロジーの歴史をたどる

歴史をたどると、紀元前2000年ごろ世界の四大文明の中でエジブト、中国、インドにおいて、足と健康を結びつけるような資料や遺跡が見つかっています。

有名なのはエジプトの遺跡に足を揉んでいる人々の壁画が残されています。

最近では古代食といったように、昔ながらの生活を取り入れた健康法が再び認められていますよね。それと同じように、長い歴史の中で経験的に養われてきた足を使った健康法が今日まで伝えられ、普及しているという事実は、やはり足つぼリフレクソロジーの効果が認められている証拠かもしれません。

西洋医学からも認められるようになった

足つぼと言えば、東洋医学をイメージしている人が多いとは思いますが、近年になって西洋医学からの観点から、足つぼの原理などについて研究され、ゾーンセラピーが提唱されました。

中でも、足つぼの近代化に貢献した医師であるウィリアムフィッツジェラルドのゾーンセラビー(反射区域療法)と言うものがあります。

彼は、人間の体には10本のラインがあり、そのラインが足の裏の「反射区」が体全体の臓器や部位とつながっていると考えるゾーンセラピーを提唱しました。

20世紀初頭に、脳から出ている神経は足の裏や手のひらに向かって伸びているという理論を唱え、体にある10本のラインを提唱しました。そのラインの向かう先にある足の部分を揉むことで、ライン上にある臓器や組織への反応出る部分。それがみんながよく言っている足つぼのこと、正確には反射区と呼びます。

このことで、ついに東洋医学、西洋医学の観点からも足つぼリフレクソロジーが認められ、進化した出来事です。

様々な実験によって足つぼリフレクソロジーの効果が検証されてきた

足つぼリフレクソロジーの効果は血管のように、目に見えるラインで繋がりは確認できていません。ですが、確かに繋がりがあるということが言われています。そして、その検証のために、今まで様々な実験が行われてきました。

足を揉んで肩コリ解消されるか検証。→実際に肩コリが解消された

むくみは足を揉むことでどのように変化するのか?

体脂肪は足を揉むことでどのように変化するのか?

足を揉むと血流が良くなるだけではなかった、血液の変化。

https://www.youtube.com/watch?v=9iRKnryqUFo

参照:足裏マッサージ その驚くべきパワー

バリウムをのんでX線を確認しながら反射区を刺激することで、胃が動き出す実験(5分30秒くらいから)

https://www.youtube.com/watch?v=4mA3pUfEnGg

参照:健康美人になるための 足の裏の秘密

まだまだ西洋医学では説明できない事が多い中で、これらの実験によって反射区と各臓器、組織との繋がりがわかると思います。とても興味深いですね。

さいごに

足を揉んで健康になるという考えは紀元前の大昔からあったという事実が現代になって少しずつではあリますが、その効果が解明されつつあります。色々な健康法がはびこる昨今ですが、昔から続いている健康法はやはり続けられている理由があるということですね。

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体のケアを本気で考える!若石リフレ&整体サロン千代 院長 井口陽介

【若石足つぼ】×【千代式整体】×【美姿勢】 3つのプランで人生最後まで元気に生きる!ピンピンコロリを目指しすために必要な知識と情報と技術を提供し続ける「体を健康に導く”足と身体の体アドバイザー”」整体サロン千代の院長井口です。 若石足つぼを通じて、「身体の内側から体を元気にする」と、千代式整体「身体の外側から歪み、不調を整え」、美姿勢で「歪みにくい体づくり」 によって、病院に頼らない、薬に頼らない体づくりを提案しています。 あなたが自分の力(回復力)を信じて、健康になっていけるように手助けできます。あなたの身体の歪みや不調を整え、どうすれば健康を維持していけるのかお教えします。私自身は健康オタクでした。子供のころは喘息やアトピーを患い、健康に関心を持って様々な健康法を追求して今に至ります。 まずは、あなたが自分自身の身体を知ること、あなた自身が治ると自分を信じられるようになること。あなたが喜ぶことをして欲しいと思っています。 どうぞよろしくお願いします。
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【若石足つぼ】×【千代式整体】×【美姿勢】 3つのプランで人生最後まで元気に生きる!ピンピンコロリを目指しすために必要な知識と情報と技術を提供し続ける「体を健康に導く”足と身体の体アドバイザー”」整体サロン千代の院長井口です。 若石足つぼを通じて、「身体の内側から体を元気にする」と、千代式整体「身体の外側から歪み、不調を整え」、美姿勢で「歪みにくい体づくり」 によって、病院に頼らない、薬に頼らない体づくりを提案しています。 あなたが自分の力(回復力)を信じて、健康になっていけるように手助けできます。あなたの身体の歪みや不調を整え、どうすれば健康を維持していけるのかお教えします。私自身は健康オタクでした。子供のころは喘息やアトピーを患い、健康に関心を持って様々な健康法を追求して今に至ります。 まずは、あなたが自分自身の身体を知ること、あなた自身が治ると自分を信じられるようになること。あなたが喜ぶことをして欲しいと思っています。 どうぞよろしくお願いします。

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