足つぼリフレクソロジーをキッカケに体のコトを考える生活

ラクチン!足つぼリフレ生活

薬に頼り切りにならない

自分で自分の健康を守る

自然治癒力を高める足つぼを

一緒に学びませんか?

 

期間限定キャンペーン中!

詳しくはコチラをクリックしてご覧ください。

↓↓↓↓詳細はコチラ↓↓↓↓

足つぼリフレ特別講座

私が対応します!

【神奈川 腰痛 相模原 整体】腰痛の原因は人それぞれ。なのに腰痛って言うと同じ方法で治すのって変じゃない?

2017/10/05
 
この記事を書いている人 - WRITER -
【若石足つぼ】×【千代式整体】×【美姿勢】 3つのプランで人生最後まで元気に生きる!ピンピンコロリを目指しすために必要な知識と情報と技術を提供し続ける「体を健康に導く”足と身体の体アドバイザー”」整体サロン千代の院長井口です。 若石足つぼを通じて、「身体の内側から体を元気にする」と、千代式整体「身体の外側から歪み、不調を整え」、美姿勢で「歪みにくい体づくり」 によって、病院に頼らない、薬に頼らない体づくりを提案しています。 あなたが自分の力(回復力)を信じて、健康になっていけるように手助けできます。あなたの身体の歪みや不調を整え、どうすれば健康を維持していけるのかお教えします。私自身は健康オタクでした。子供のころは喘息やアトピーを患い、健康に関心を持って様々な健康法を追求して今に至ります。 まずは、あなたが自分自身の身体を知ること、あなた自身が治ると自分を信じられるようになること。あなたが喜ぶことをして欲しいと思っています。 どうぞよろしくお願いします。

腰痛って困りますよね

腰痛って困りますよね。あの痛み。ホント嫌です。体を後ろに反らせた時に出る痛み。あるいは、前に体を曲げた時にイタってなったり。ひどくなってくると、歩く度に腰に響いてくる痛みが出たりします。

あぁ。もうなんとかしたいと思って、色々ネットで調べて腰痛改善の体操やったりするけど、全然ダメ。というかちゃんと出来ているのか良くわからない。

電気、マッサージを受けても最初は気持ちいいかもとか思うけど、腰痛には効いていない。家につく頃には痛みが出てきている。なんで私の腰痛だけ治らないの?

腰痛の原因は人それぞれ

腰痛の人を施術し続けて、腰痛について学び続けているとあることに気が付きました。それが「腰痛の原因は人それぞれ」ということ。

考えてみれば当たり前なんですけどね。ようするに、腰痛になる原因って普段のあなたの生活スタイルにあるわけじゃないですか。例えば・・・

  • 週1回ヨガに通って
  • 販売職でいつも立ちっぱなし
  • 満員電車で通勤している
  • スマホを1日3時間以上触っている
  • 右利きで、右足に重心を乗せていることが多い
  • ベッドは柔らかいやつを使っていて
  • 枕は低反発
  • 靴はヒールじゃなくて、パンプスが多いかも
  • ぽっこりお腹が気になる
  • カバンはいつも重たくて左で持っている

こういう生活をしていて、腰痛が起こりました。ということは、これらの生活スタイルがあなたの今の体の状態を作っているわけです。だから、生活スタイルが異なれば、腰痛という結果は同じだけれども、原因は変わってくるはずです。

でも、腰痛に対しては腰を揉んだりすることが多いのが現実

そりゃ、痛いから。痛い部分を揉むと少しはラクになった気がしますし、揉むと痛気持ちいい感じもあると思います。でも、腰痛は生活スタイルの積み重ねによる結果であって、原因じゃないんですよね。

だから、腰痛を原因としてみるか、腰痛を結果としてみるか、その違いによって、治療方法は大きく異なります。

腰痛を原因としてみてると、腰か腰周辺しか治療対象にはならない

腰痛を原因として考えている人は、腰痛があるのは、腰に何か原因があるからだろうと推測するわけですね。だから腰の骨がズレていないか、歪んでいないか、腰の筋肉が硬くなっていないかなどを見て、修理しようと思います。

これで、腰痛が治れば良いのですが、周りを見渡して下さい。治っていますかね?

腰痛を結果としてみると、腰以外、つまり生活スタイルとの深い関わりから原因を探る

腰痛を結果として考えている人は、腰痛だとしても腰は見ません。腰痛はあくまでも結果であって、原因じゃないから。原因をちゃんと見極めないと治せるものも治せないですもんね。

特に腰痛は生活スタイルが大きく関わっているので、上に書いたようなあなたの生活スタイルがどんな状態なのかを知ることから腰痛の原因究明が始まります。

デスクワーク腰痛、プロゴルファーの腰痛は原因が同じだと思いますか?

デスクワークを続けて、腰痛になった人。プロゴルファーで腰痛になった人。同じ人間でも使う筋肉が違うハズです。デスクワークは座る姿勢が多い。プロゴルファーは体を捻る動きが多い。これ大きな特徴です。でも同じ腰痛持ち。

腰痛だから同じように腰を揉んで、電気して。ちょっと変だと思いませんんか?ぜんぜん違う事やっているのに腰痛になったら、同じ方法で治そうとするって。

すべての腰痛を同じ方法で治そうとすること事態が間違っている

人間の体はシンプルに複雑です。筋肉や骨、関節などは進化の過程でとてもシンプルに効率よく変化してきました。だから、一見、とてもシンプルです。でも、目には見えない複雑な連携が行われています。

そんな目には見えない複雑な連携を紐解いて腰痛を治していかなければならないのですから、腰痛改善にはヒントが必要です。そのヒントが隠されているのがあなたの生活スタイルです。

そして、これは腰痛だけではありません。すべての痛みに関して同じことが言えます。四十肩、寝違い、頭痛、坐骨神経痛、股関節の痛み、膝の痛み。

これらも痛い場所が本当に原因なのでしょうか?

まとめ

腰痛の原因は人それぞれ

腰痛を治す方法はいつも同じって変じゃない?

腰痛を原因としてみるか、結果としてみるかで腰痛を治す方法が変わってくる

デスクワークとプロゴルファーの腰痛の原因は同じハズがない

同じ方法で腰痛を治そうとすることが間違っている

The following two tabs change content below.

体のケアを本気で考える!若石リフレ&整体サロン千代 院長 井口陽介

【若石足つぼ】×【千代式整体】×【美姿勢】 3つのプランで人生最後まで元気に生きる!ピンピンコロリを目指しすために必要な知識と情報と技術を提供し続ける「体を健康に導く”足と身体の体アドバイザー”」整体サロン千代の院長井口です。 若石足つぼを通じて、「身体の内側から体を元気にする」と、千代式整体「身体の外側から歪み、不調を整え」、美姿勢で「歪みにくい体づくり」 によって、病院に頼らない、薬に頼らない体づくりを提案しています。 あなたが自分の力(回復力)を信じて、健康になっていけるように手助けできます。あなたの身体の歪みや不調を整え、どうすれば健康を維持していけるのかお教えします。私自身は健康オタクでした。子供のころは喘息やアトピーを患い、健康に関心を持って様々な健康法を追求して今に至ります。 まずは、あなたが自分自身の身体を知ること、あなた自身が治ると自分を信じられるようになること。あなたが喜ぶことをして欲しいと思っています。 どうぞよろしくお願いします。
この記事を書いている人 - WRITER -
【若石足つぼ】×【千代式整体】×【美姿勢】 3つのプランで人生最後まで元気に生きる!ピンピンコロリを目指しすために必要な知識と情報と技術を提供し続ける「体を健康に導く”足と身体の体アドバイザー”」整体サロン千代の院長井口です。 若石足つぼを通じて、「身体の内側から体を元気にする」と、千代式整体「身体の外側から歪み、不調を整え」、美姿勢で「歪みにくい体づくり」 によって、病院に頼らない、薬に頼らない体づくりを提案しています。 あなたが自分の力(回復力)を信じて、健康になっていけるように手助けできます。あなたの身体の歪みや不調を整え、どうすれば健康を維持していけるのかお教えします。私自身は健康オタクでした。子供のころは喘息やアトピーを患い、健康に関心を持って様々な健康法を追求して今に至ります。 まずは、あなたが自分自身の身体を知ること、あなた自身が治ると自分を信じられるようになること。あなたが喜ぶことをして欲しいと思っています。 どうぞよろしくお願いします。

Copyright© ラクチン!足つぼリフレ生活 , 2017 All Rights Reserved.